Alors que les écrans occupent chaque recoin de notre quotidien, un phénomène silencieux mine notre santé
mentale : la surcharge informationnelle. Derrière le flux incessant de notifications, d’actualités et de sollicitations numériques, c’est notre attention qui s’épuise – et nos inégalités qui se creusent. Comment comprendre ce piège collectif, et surtout, comment y résister ?
Frédérique Malignon, CIEP-MOC Bruxelles
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